4 Mentoria Martial Mind

Mind

Nós já temos tudo o que precisamos dentro de nós! Nossa voz interior, a nossa vontade genuína ou o nosso sábio interior sabe exatamente aquilo que nos realiza e qual caminho devemos seguir. Só que perdemos a capacidade de ouvi-la, como consequência da frequência que vibramos, que é resultado do estilo de vida e da … Ler mais

Artes Marciais e Saúde Mental: Uma Jornada de Equilíbrio

Saúde Mental

Artes Marciais e Saúde Mental As artes marciais têm uma longa história que transcende o aspecto físico, estendendo-se para o domínio da mente e da saúde mental. Enraizadas em tradições antigas, as artes marciais oferecem não apenas técnicas de combate, mas também uma abordagem holística para o desenvolvimento pessoal. Ao longo dos séculos, as artes … Ler mais